Ich setze und ehre meine Grenzen

💫 Tagesimpuls:

Selbstliebe bedeutet nicht, immer „Ja“ zu sagen, sondern ehrlich zu sein – vor allem zu dir selbst. Dein „Nein“ und deine Grenzen sind Ausdruck deiner Würde. Jedes „Nein“ zu jemand anderem ist ein großes „JA“ zu DIR! Entscheide dich bewusst: „Ich darf Grenzen setzen und bleibe trotzdem liebevoll.“

Schreibe dir heute auf:
– Wer oder was tut mir gut?
– Wer oder was entzieht mir Energie?
Dann setze eine klare Intention: „Ich darf mich schützen.“

🎁 Dein Geschenk des Tages:

die Affirmation „MEINE GESUNDE GRENZE IST LIEBE ZU MIR SELBST“

zu finden im Malbuch und hier als PDF

und die von mir geführte Meditation „Meine gesunde Grenze ist Liebe zu mir selbst“

Ich danke Nina Beste von ganzem Herzen, dass sie mir ihre wundervolle, heilsame Musik für meine Meditationen zur Verfügung gestellt hat!

Beobachte dich auch im Laufe des heutigen Tages und frage dich selbst:

„Wo darf ich heute und auch in Zukunft noch klarer für mich einstehen?“

Hab einen tollen Tag heute!

Gabriele