Mit dem 7. Tipp lege ich dir an Herz, deinen Fleischkonsum zu reduzieren und dafür besonders auf Qualität zu achten. Kraftsuppen sind ideal für uns und die bekömmlichste Art, um Fleisch zu konsumieren. Kraftsuppen bringen uns Energie, Schwangere und Stillende können sich wunderbar damit stärken und auch Frauen in den Wechseljahren können Kraftsuppen nutzen, um ihre Beschwerden zu mildern. Wie erfährst du in dieser Folge!

Mein Kraftsuppen-Video findest du auf meiner Seite www.food4life.at 

Music by Lee MacDougall