… diese wundervolle Kombination von Auszeit vom Alltag, Lernen mit Gleichgesinnten, Erholung – Zeit fürs ICH!
Besonders schön finde ich Kooperationen, die Win-Win-Win-Situationen schaffen – so wie beim Retreat „Individuell DU“, dem Yoga-Retreat von Elisabeth Kirchmair, das vom 28.3. – 31.3.24 – in den Osterferien im Mürzer Oberland – stattfindet und wo ich dieses Mal mit gestalten werde.
Gemeinsam mit meiner großartigen Cantienica – Trainerin Elisabeth Kirchmair, bieten wir in der schönen Steiermark – Nähe Mariazell – ein ‚Buffet für DICH‘ an, wovon du dir nehmen kannst, was du gerade möchtest und was dich gerade interessiert. Wir kombinieren die wundervoll aufbauenden und Knochen ordnenden, morgendlichen Bewegungseinheiten von Elisabeth mit zwei meiner Workshops, die jeweils extra dazu gebucht werden können und ab 3 Teilnehmerinnen stattfinden werden:
„Human Design für Einsteiger“ am Do, 28.3.2024 von 14.00 – 17.00 Uhr Hier lernst du deine Energetik kennen und lieben und erkennst auch den Unterschied zu anderen. Auch gehen wir auf deine Talente und deine Aktivierungen so ein, dass du sie fühlen kannst und dir damit einen großen Schritt näher kommst!
„TCM meets Human Design“ am Fr, 29.3.2024 von 15.00 – 17.00 UhrIn diesem Workshop bekommst du von mir deine wichtigsten Ernährungs-basics aus Sicht der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) und deine Ernährungs-empfehlungen nach deinem individuellen Human Design Chart. Du wirst sehen, das wird sehr aufschlussreich!
Überblick über das Yoga Retreat „Individuell DU“
mit Elisabeth Kirchmair & Gabriele Sirotek
von Donnerstag, 28. – Sonntag, 31. März 2024
(Anreise bis Mittwoch Abend empfohlen!)
Trainingsort: Hotel Freinerhof, 8694 Frein an der Mürz, Steiermark, Österreich.
Anreise: individuell, spätestens bis zum Donnerstag 06.45 Uhr zum ersten Workshop
Abreise: individuell, zB. nach dem Frühstück am Ostersonntag
Programm mit Elisabeth Kirchmair – „Körperglück“:
- Donnerstag, 28.3.24: 07.00 – 09.00 Uhr: Yoga-Workshop
- Freitag, 29.3.24: 07.00 – 09.00 Uhr: Yoga-Workshop
- Samstag, 30.3.24: 07.00 – 09.00 Uhr: Yoga-Workshop
- Sonntag, 31.3.24: 07.00 – 09.00 Uhr: Yoga-Workshop
Teilnehmeranzahl: maximal 10
Investition ins Körperglück:
€ 384,- pro Person für das Trainingspaket (4 x Workshop à 120 Minuten)
Zuzüglich:
€ 50,- pro Person im Doppelzimmer inkl. Frühstücksbuffet im „Stoahaus“ des Freinerhof, inkl. Nutzung des Wellnessbereichs
plus € 9,50 EZ-Zuschlag
plus € 2,50 pro Person und Nacht Tourismusabgabe
Optionales Rahmenprogramm mit Gabriele Sirotek: www.gabrielesirotek.com
Donnerstag, 28.3.24: von 14.00 – 17.00 Uhr: Workshop „Human Design – Entdecke dein wahres Potential!“ / € 129,- pro Person
Freitag, 29.3.24: von 15.00 – 17.00 Uhr: Workshop „TCM Ernährung meets Human Design – Sinnvolle Ernährung zugeschnitten auf DICH!“ / € 89,- pro Person
Diese Workshops können einzeln zum „Körperglück“ dazu gebucht werden und finden ab 3 Teilnehmerinnen statt!
Reservierungen sind bis spätestens 1. März 2024 möglich, bitte per Email an: contact@elisabethkirchmair.com
Bitte mit genauen Daten der An-/Abreise, Personenanzahl, etwaige Anzahl der Begleitpersonen, Buchung der Zusatzworkshops.
Ich freue mich sehr auf DICH!
Gabriele
