Archiv der Kategorie: Mal-Adventkalender

Tag 18

Ich genieße mein Leben

💫 Tagesimpuls:

Liebe zeigt sich auch im Genuss. Wenn dir dein Leben schmeckt, fühlst, riechst, tanzt – ehrst du die Schöpfung in dir mit allen Sinnen. „Ich erlaube mir, mein Leben freudvoll zu genießen ganz ohne schlechtes Gewissen.“

Mach heute etwas, das deine Sinne erfreut: iss etwas Köstliches, tanze, geh barfuß, bade mit duftenden Ölen, usw. Tu es bewusst und mit Genuss.

🎁 Dein Geschenk des Tages:

die Affirmation „ICH ERLAUBE MIR FREUDE ZU GENIESSEN“

zum Anmalen und kreativ gestalten in deinem Malbuch und hier als PDF

Mache dir heute bewusst:

„Was nährt mich wirklich und wie kann ich mir das öfter schenken?“

Ich wünsche dir einen besonders genussvollen Tag heute!

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Gabriele

Tag 17

Ich bin Liebe

💫 Tagesimpuls:

Du bist nicht auf der Suche nach Liebe, du BIST Liebe. Wenn du dich mit dieser Wahrheit verbindest, verändert sich alles. Es gibt ein wundervolles Gedicht, das folgende Aussagen enthält, die du für dich als Mantra bereit halten kannst, wenn du’s mal brauchst: „Ich bin Licht, ich bin Liebe, ich bin Wahrheit, ich bin Macht.“

Setze dich für 5 Minuten still hin und atme mit der Vorstellung: „Einatmen – Ich bin Liebe. Ausatmen – Ich sende Liebe.“ Fühle, wie sich dein Körper weitet.

🎁 Dein Geschenk des Tages:

die Affirmation „ICH BIN LIEBE“

in deinem Malbuch und als PDF hier!

Hier habe ich noch das wunderschönes Gedicht „Als ich mich selbst zu lieben begann“ von Charlie Chaplin für dich. Ich habe es für meinen Podcast aufgenommen und vertont. Genieße und verinnerliche es!

Gehe heute in die Frage:

„Wie fühlt es sich an, Liebe zu sein anstatt sie zu suchen?“

Ich wünsche dir einen besonders liebevollen Tag heute!

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Gabriele

PS: Wenn du Lust hast, dich weiterhin auf kreative Weise mit dem Thema Selbstliebe zu beschäftigen, dann schau‘ dir doch auch mal mein Selbstliebe Mandala-Malbuch an!