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Getreideserie: Hirse und Mais

In dieser Folge erfährst du mehr über die beiden glutenfreien Getreidesorten Hirse und Mais. Auch habe ich wieder leckere Rezepte für dich bereitgestellt!

Hirse

Das Hirse-Topfen-Auflauf Rezept findest du HIER!

Maiskolben

Polenta

Hier findest du ein Rezept für einen sehr leckeren Polentabreifür’s Frühstück und den leckeren Polenta-Topfen-Apfelkuchen!

 

Music by Lee MacDougall

Apfel-Polenta-Topfenkuchen

Zubereitungszeit: 15 Minuten
Backzeit: ca. 45 Minuten backen

Zutaten für eine Backform:
4 Eier
200g Polenta
1 Pkg. Backpulver
500g Topfen
140g Butter
80g Zucker
eine Prise Vanille, Zimt, Salz, gemahlene Nelken
ein wenig Zitronen- oder Orangensaft
4-5 grob geriebene Äpfel (wenn sie klein sind, auch mehr)

Zubereitung:

  • Die Eier trennen und den Schnee mit einer Prise Salz fest schlagen.
  • In einer anderen Schüssel die Butter, den Zucker, die Dotter und die Gewürze schaumig schlagen und den Topfen dazu mischen.
  • Die Äpfel gut waschen und mit der Schale grob reiben und gleich mit Zitronensaft vermischen.
  • Zur Topfenmischung geben.
  • Polenta und Backpulver vermischen und in die Topfen-Apfelmasse mischen.
  • Zum Schluss den Eischnee unterheben und in eine gefettete Form füllen.
  • Bei 180°C ca. 45 Minuten backen und danach genießen! ;-)