Ich öffne mein Herz

💫 Tagesimpuls:

Dein Herz kennt deinen Weg. Es war nie verschlossen, es hat sich nur geschützt.
Heute darfst du ihm Raum geben, sich liebevoll zu öffnen sanft und ohne Druck: „Ich öffne mein Herz für mich, für das Leben und für die Liebe.“

Lege deine Hand auf dein Herz, atme mindestens dreimal tief ein und aus und
sage dir: „Ich bin sicher, wenn ich fühle“. Spüre die Wärme deiner eigenen Berührung.

🎁 Deine Geschenke des Tages:

die Affirmation „ICH BIN SICHER WENN ICH FÜHLE“

als Beitrag im Malbuch und hier als PDF

und das von mir geführte Audio: „Herzatmen“

Ich danke Nina Beste von ganzem Herzen, dass sie mir ihre wundervolle, heilsame Musik für meine Meditationen zur Verfügung gestellt hat!

Deine Herzensfrage für heute lautet:

„Wofür darf mein Herz sich heute öffnen?“

Fühle, was kommt oder achte auf Bilder. Wir wollen alles immer so gerne mit dem Verstand beantworten. Das klappt mit dem Herzen aber nicht. Gib dir für diese Übung auch Zeit. Wir schaffen es nicht, uns und unseren Gefühlen und Wahrnehmungen von einem Tag auf den anderen zu vertrauen.

Hab einen gefühlvollen und herzlichen Tag heute!

Gabriele