Du spürst vielleicht, dass du noch nicht richtig in die Gänge kommst in diesem Jahr? Das liegt daran, dass der wirkliche – weil energetische – Start des Jahres erst am 21.1.2025 um 20.11 Uhr ist!

Du denkst jetzt vielleicht: „Was, wo so mancher Neujahrsvorsatz schon wieder fast vergessen ist?“ Ja genau, es geht jetzt erst richtig los!

Aus Sicht des Human Designs ist der 21.1.2025 der wirkliche Start des Jahres …

… des New Rave Years – wie es auch genannt wird, weil hier das Hexagramm 41 in der 1. Linie, der 1. Farbe, dem 1. Ton und der 1. Basis ist.

Im neuen Jahr 2025 werde ich verschiedene Impuls-Workshops anbieten, wo wir an den unterschiedlichsten Themen arbeiten und Dinge anstoßen und in Gang bringen, damit du dorthin kommst wohin du möchtest! Der nächste Workshop findet am Sonntag, 12.1.2025 um 11 Uhr und es geht dabei um dein Selbstbild, das dich sehr oft daran hindert, deine Ziele zu erreichen und dir deine Träume zu verwirklichen. Sei gerne mit dabei und schau‘ auch immer wieder mal auf meine Homepage www.GabrieleSirotek.com. Gerne kannst du dich auch für meinen Newsletter anmelden, damit du laufend über mein Angebot informiert wirst! Als weiterführende Begleitung gibt es seit Dezember 2024 meine Kaiserinnen-Community, die dir monatlich wachsende Inhalte, einige Live-Zooms, sowie den Austausch mit anderen Kaiserinnen bietet. Auch biete ich immer wieder spezielle Programme an, die 7 Wochen bis 3 Monate dauern und wo intensiver gearbeitet wird und wo sich natürlich auch dementsprechend viel bewegt. Das nächste startet am 15.1.2025, melde dich gerne bei mir, wenn du Interesse daran hast!

ÜBER DIESEN KANAL:

In Gabriele Sirotek’s glücklichHEITs-Podcast geht es um DICH, um DEIN glücklich Sein und DEINE Gesundheit auf ALLEN Ebenen – körperlich (die ersten 186 Folgen lang), aber auch emotional, seelisch und finanziell (alles danach). Mit meinen Impulsen und Interviews möchte ich dir Mut machen und dich inspirieren, deinen Weg zu gehen und dir dabei immer näher zu kommen. Es geht letztendlich darum, deine innere Stärke und deine Identität wiederzuentdecken und deine Träume in glücklichHEIT zu leben – also gesund und glücklich.

ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1

ÜBER GABRIELE:

Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin, Mentorin für Selbstverwirklichung und 3-fache Mutter, die Frauen hilft, ihre innere Stärke (wieder) zu entdecken und ihre Träume zu verwirklichen. Sie gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende, alltagstaugliche und bestärkende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com

Zu Gabriele’s Kaiserinnen-Community kommst du hier: https://kaiserinnen-community.klicktipp.site/

Gabriele’s Kaiserinnen-Buch kannst du gerne hier bestellen: https://erweckeundliebediekaiserinindir.klicktipp.site/

SOCIAL MEDIA:

Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/

Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/

Telegram-Kanal mit kaiserlichen Impulsen: https://t.me/finanzielleGesundheit

Wenn du googelst, dann findest du folgende Beschreibung zur Community:= eine Gemeinschaft, eine Gruppe von Menschen, die ein gemeinsames Ziel verfolgen, gemeinsame Interessen pflegen und sich gemeinsamen Wertvorstellungen verpflichtet fühlen.

Ich möchte diese Definition für meine ‚Kaiserinnen-Community‘ noch ergänzen um die Gemeinschaft von starken Frauen, die gemeinsam wachsen und sich gegenseitig unterstützen wollen. Ein Kreis von Frauen, die sich gegenseitig ermutigen, ihre innere Kaiserin zu entdecken und zu leben – mutig, kraftvoll und mit Leichtigkeit. Hier verbinden wir Selbstliebe, Wachstum und Träume, um gemeinsam ein Leben voller Magie und Selbstbestimmung zu gestalten.

Daniel König’s spannender Weg führte ihn vom Betreiben einer erfolgreichen Eventagentur über eine Nahtoderfahrung in den Schweizer Bergen zum Autor, Podcaster und Mentor Sein für Menschen, die ihr Glück wiederfinden wollen. Nach dem Motto seines Podcasts „Glücklich ist schon, du hast es nur vergessen! Erinnere dich!“ sprechen wir heute darüber, was unserem Glück alles so im Wege stehen kann, wo es ist und warum wir es so schnell verlieren können! Auch zeigt uns Daniel anhand meiner aktuellen Themen, wie er mithilfe seines geistigen Teams jetzt mit Menschen arbeitet, um sie zu ihrem Glück zu begleiten! Er löst Schmerzen, Stress und Ängste mit der Betriebsanleitung zur himmlischen Mechanik. Die Erkenntnisse aus seiner Nahtoderfahrung geben hierzu spannende Hinweise und Unterstützung.

Sei dabei, es ist so heilsam für alle Zuseher & -hörer!

Du findest mehr zu Daniel unter https://www.danielkoenig.ch/

Wenn du Interesse an einem Workshop mit Daniel im Raum Wien hast, dann gib‘ mir bitte Bescheid unter gsirotek@icloud.com

Dwight David „Ike“ Eisenhower ist der Namensgeber für dieses interessante Zeitmanagement-Tool, dem Eisenhower-Prinzip, das der Priorisierung von Aufgaben dient. Eisenhower hat diese Methode entwickelt und selbst gelehrt. Auch war er von 1953 bis 1961 der 34. Präsident der Vereinigten Staaten. Vor seiner Karriere als Politiker der Republikanischen Partei war er ein US-amerikanischer General of the Army und während des Zweiten Weltkriegs Supreme Commander der Allied Expeditionary Force in Europa. Er lebte und wirkte von 1890 – 1969.

In dieser Podcastfolge berichte ich dir, wie es sich zusammensetzt und wie ich dieses Tool für mich einsetze und nutze! Vielleicht inspiriert dich das, auch damit zu planen, um deine wertvolle Lebenszeit für Projekte zu verwenden, die dir wirklich wichtig und dienlich sind?

Die in den 1980er Jahren von Francesco Cirillo als Student entwickelte Pomodoro-Methode ist ein tolles Zeitmanagement-Tool, das dir hilft, deine Aufgabenliste effizient abzuarbeiten, dabei zu erkennen, wie lange du wofür benötigst und die eingeplanten Pausen helfen dir, deine mentale Ermüdung zu reduzieren.

Die Aufgaben werden in 25 Minuten-Einheiten (=Pomodoros) aufgeteilt oder zusammengefasst und dein aktives und möglichst ungestörtes Tun in dieser Zeit wird mittels Küchentimer, Stoppuhr am Handy oder Pomodoro-App gestoppt. Danach folgen 5 Minuten Pause, die für Trinken, Essen, WC, Musik, atmen,… genutzt werden soll. Das ganze 3-4 mal hintereinander und danach kommt eine längere Pause.

Diese Art, deine Aufgaben fokussiert abzuarbeiten und im Idealfall auch zu reflektieren und ständig zu verbessern, hilft dir, enorm viel Zeit zu sparen – probiere es aus! ;-)

Music by Lee MacDougall

ÜBER DIESEN KANAL:

In Gabriele Sirotek’s glücklichHEITs-Podcast geht es um DICH, um DEIN glücklich Sein und DEINE Gesundheit auf ALLEN Ebenen – körperlich (die ersten 186 Folgen lang), aber auch emotional, seelisch und finanziell (alles danach). Mit meinen Impulsen und Interviews möchte ich dir Mut machen und dich inspirieren, deinen Weg zu gehen und dir dabei immer näher zu kommen. Es geht letztendlich darum, deine innere Stärke und deine Identität wiederzuentdecken und deine Träume in glücklichHEIT zu leben – also gesund und glücklich.

ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1

ÜBER GABRIELE:

Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin, Mentorin für Selbstverwirklichung und 3-fache Mutter, die Frauen hilft, ihre innere Stärke (wieder) zu entdecken und ihre Träume zu verwirklichen. Sie gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende, alltagstaugliche und bestärkende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com

SOCIAL MEDIA:

Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/

Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum

Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/

Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit