Die beste Gesundheitsvorsorge ist es, sein Immunsystem und damit seinen Darm zu stärken. In der TCM ist das schon so lange bekannt und auch in unserer westlichen Welt, wird immer mehr anerkannt, welch‘ wichtige Rolle die Darmgesundheit für unser Wohlbefinden spielt. In meiner TCM-Ausbildung vor mehr als 20 Jahren lernte ich, dass im Idealfall, immer vor den jeweiligen Jahreszeiten der Darm unterstützt werden sollte, also 4x im Jahr in den sogenannten Dojo-Zeiten, den Übergangs- und Entlastungszeiten zwischen Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Weiterlesen →

Meine liebe und sehr kreative Freundin Christine Refle ist Kunsthandwerkerin und macht sehr schöne und vor allem praktische Dinge aus hochwertigem Filz. Mit ihren Kunstwerken hat sie jedes Jahr einen Stand am Christkindlmarkt am Karlsplatz, so wie auch heuer! Weiterlesen →